旬の野菜をおいしく‼︎〜なす〜

2017年09月11日 更新

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旬の野菜をおいしく‼︎〜なす〜

9月。旬の野菜の1つであるナス。

温かい料理にも冷たい料理にもなるナス。

旬の野菜をおいしく食べて、こどもたちに負けない身体づくりをしましょう‼︎

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◯すぐに作れるのが浅漬け‼︎
多めに作っておくとおつまみやもう1品何かほしい…というときにも役立ちますね‼︎

出典:https://cookpad.com/recipe/3730618#share_url

◯煮浸しは色々なお野菜を一緒にできるのでおすすめです‼︎
水分の多い野菜を揚げるのは大変ですが、こちらのレシピは揚げなくていいので揚げ物が苦手な方でも気軽に挑戦できるかもしれません。

出典:https://cookpad.com/recipe/3361111#share_url

簡単に作れておいしいチーズ焼き‼︎
ズッキーニを入れてもおいしくできました‼︎
こどもも好きな味だと思います。

出典:https://cookpad.com/recipe/2694654#share_url

家にある調味料で簡単に作れるこちら‼︎
この1品があるだけでもご飯が進みます‼︎
洗い物も少なくて済むのがまた嬉しいところです。

出典:https://cookpad.com/recipe/4073835#share_url

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